Æfingaferð til
Portúgal
Gátlisti:
Þar sem ég er með sjálfgefið íslandsmet í
töskupökkun þá ákvað ég að taka það að mér að gera gátlista. Ef
þetta er ekki nógu gott þá megið þið lemja mig 
Ferðaföt:
Svarta ferðapeysan
Stanno bolur frá svenna
gott að vera í hlírabol (hitaviðbrigði að
lenda í Portúgal og þurfum að ferðast með rútu)
þægilegar ferðabuxur (helst svartar held
ég að hafi verið talað um)
gott að vera með inniskó í töskunni
Gott að vera með góð og hlý föt fyir ferðina
heim (það er kalt að koma til Íslands)
Fótboltaföt:
Fótboltaskór
hlaupaskór (Gott ef að einhver fær hælsæri
af fótboltaskónum),
fótboltasokkar
venjulegir lágir íþróttasokkar (gott þegar
við erum í æfingum sem er ekki mikið spil)
legghlífar
hjólabuxur þær sem nota
jako stuttbuxur
fleiri stuttbuxur
æfingabuxur
íþróttatoppar (gott að hafa nóg af
þeim)
hlírabolir/nærskyrtur (tala af reynslu
síðan síðast)
æfingabolir (fáum einhverja)
Jako bolur
svarta æfingapeysan
rauða æfingapeysan
Stanno regnjakkinn
létt hárbönd
Önnur föt:
inniskór/sandalar
Sokkar
nærföt
náttföt létt
létt föt (stuttbuxur, stuttar buxur,
hlírabolir, stuttermabolir)
hlýrri föt (getur verið svalt á
kvöldin)
betri föt ("veiðigallinn" fyrir þær sem
eru á lausu hehe )
taska (Gott að hafa litla létta þægilega
tösku ef að við förum á ströndina/ bæjarrölt eða þ.h)
Nauðsynjar:
Vegabréf
tannbursti/tannkrem
snyrtidót
bindi/tappar ef þarf
shampoo
hárbursti/teygjur/spennur
peningaveski
slysatryggingu
sólarvörn
after sun
sólgleraugu
sími
pepperspray (fyrir Örnu og Íunni)
Góða skapið
Skynsemi
Allur er varinn góður:
Verkjatöflur
Aloa Vera gel (ef einhver
brennur)
* Sjúkrataskan verður vonandi full af góðgæti
Fyrir sérþarfir:
Lyf (þær sem taka)
Hlífar
Teyp
Hitakrem
Augnlinsur
Til að stytta stundir:
Bækur
Slúðurblöð
iPod (er ekki hægt að vera í sólinni allan
daginn á milli æfinga)
*Muna að enginn vökvi má vera í handfarangri
Þá held ég að þar sem upp talið
Svo náttla ræður bara hver og ein fjölldanum af því sem tekið er
með, en það betra að hafa meira en minna eins og af sokkum og
nærfötum og toppum og þ.h.
Endilega prentið út og notið
Jonna